מדוע כדאי לשחק במשחקי קופסה
מדוע כדאי לשחק במשחקי קופסה?
משחקי קופסה משפרים את יכולות המוח – פעילות של משחק היא אימון נהדר למוח שלנו. משחק מפתח את האזור במוח אשר אחראי על חשיבה מורכבת ופיתוח זיכרון, גם אצל ילדים וגם אצל מבוגרים, ומסייע בתרגול יכולות קוגניטיביות כגון יכולת פתרון בעיות וקבלת החלטות.
בנוסף, משחקי קופסה מפחיתים את הסיכויים לפיתוח מחלת אלצהיימר ועבור אנשים מבוגרים עוזרים לשמור על חדות מחשבה. מעבר לכך, קיימים יתרונות רבים גם עבור הצעירים שבינינו. משחקי קופסה ידועים כמעולים להתפתחות המנטלית של ילדים, כמו גם בהפיכת ילדים צעירים לאינטליגנטים יותר.
משחקי קופסה גורמים לצחוק ומפחיתים מתח וחרדה – הצחוק הוא חיוני והכרחי עבור חוויית למידה מהנה ויצירתית. בנוסף, צחוק והנאה באופן כללי עוזרים להפחית מתח ולכן זה מסביר מדוע מחקרים מצאו שלמשחקי קופסה ישנה היכולת להוריד מתחים.
משחקי קופסה גורמים לנו להיות מאושרים יותר – בעת משחק במשחק קופסה משתחררים אנדורפינים, כימיקלים טבעיים בגוף אשר אחראיים על "תחושה טובה". לחומר זה יש את היכולת לשפר את המודעות ההכרתית ולגרום לאדם להרגיש מאושר ושבע רצון.
משחקי קופסה מקרבים בין בני אדם ומחזקים מערכות יחסים – המהות של משחקי קופסה היא שיתוף פעולה. המשחק פורח כשהוא מנוהל בעבודת צוות. המשחק מקרב בין זרים, חברים ותיקים ועמיתים לעבודה. לא משנה אם המטרה היא ליצור חברויות חדשות או להעביר ערב נעים עם האהובים עלינו – לשחק משחקי קופסה זו הדרך המושלמת לבלות בחברת אנשים נוספים.
משחקי קופסה מזכירים לנו איך זה לחיות בעולם אמיתי– אחד מהיתרונות הבולטים של משחקי הקופסה הוא העובדה שהם מצליחים להסיט את תשומת הלב שלנו מהעולם הדיגיטלי. משחקי קופסה דורשים פעילויות שלא כוללות צפייה במסכים - סמארטפונים, טאבלטים או מסכי מחשב.
משחקי קופסה מורידים את לחץ הדם – בנוסף להפגת מתחים, משחקי קופסה יכולים להועיל להורדת לחץ דם גבוה. שחרור האנדרופינים בגוף גורם לשחרור השרירים והדם מתחיל לזרום יותר בקלות (לחץ דם גבוה הינו גורם סיכון למחלות לב ואירועי מוח).
משחקי קופסה מלמדים כיצד לקבוע מטרות ומחנכים לסבלנות – על מנת לנצח במשחק נדרשת אסטרטגיה וסבלנות. יכולות אלה נרכשות במהלך המשחק, בסביבה לא לחוצה, בצורה חווייתית אשר יעילה לילדים וגם למבוגרים.
משחקי קופסה מעודדים יצירתיות ומשפרים בטחון עצמי – משחק במשחקי קופסה הוא דרך מצוינת להתחבר ולהיפתח ומדובר גם בדרך מעולה לפתח יצירתיות בדרך עדינה שמתאימה במיוחד לטיפוסים "שקטים". משחק קופסה הוא כלי נהדר לילדים ביישנים ומבוגרים אשר נחבאים אל הכלים. המשחק דוחף אותם להיות יצירתיים יותר, מה שמגביר ביטחון עצמי ותחושת שייכות.
